Версия для слабовидящих
Как защитить себя от клещей и других насекомых во время посещения леса
02.05.2024
Лес - замечательное место для отдыха и проведения времени на свежем воздухе, но при этом там обитает множество насекомых, включая клещей, которые могут стать источником неприятных проблем для здоровья.
Как защитить себя от клещей и других насекомых во время посещения леса?
- Одевайтесь правильно: носите длинные рукава и штаны, чтобы минимизировать обнаженную кожу, на которую могут сесть клещи. Также наденьте кепку или шляпу для защиты лица и шеи.
- Используйте репелленты: существует множество средств от насекомых, которые можно нанести на кожу или одежду. Они могут быть в виде спреев, лосьонов или кремов. Но не забывайте следовать инструкциям на упаковке.
- Проверяйте себя и своих спутников на наличие клещей: после прогулки в лесу обязательно проведите самоосмотр и проверьте, нет ли на вашем теле клещей. Если вы обнаружите клеща, удалите его как можно скорее, используя специальные инструменты или обратитесь к врачу в Клинику семейной медицины. Наши специалисты аккуратно извлекут клеща и передадут в лабораторию для дальнейшего исследования на наличие инфекционных заболеваний.
- Избегайте пиковой активности клещей: они наиболее активны во время весенне-летнего периода, особенно в лесных зарослях. Избегайте прогулок в этих зонах во время пиковой активности клещей.
- Изучайте местность: заранее изучите местность, где вы планируете прогулку. Избегайте зарослей и мест, где обитает много насекомых, таких как болота, озера или места с большим количеством растительности.
- ВАКЦИНАЦИЯ: В качестве защиты от клещевого энцефалита можно использовать вакцинацию в Клинике семейной медицины. Вакцинацию можно проводить всем, кроме детей до года жизни, беременным и кормящим женщинам. Вакцинация проводится лишь после осмотра и допуска врача, поскольку имеет ряд противопоказаний. Прививка 3-хкратная, стоимость одной вакцинации 1000 рублей.
Следуя этим простым правилам, вы сможете защитить себя от клещей и других насекомых во время посещения леса. Всегда помните, что профилактика - лучший способ избежать проблем. Наслаждайтесь природой, но будьте осторожны и следите за своим здоровьем.
